Entspannend

               
     Bild:  Jörg Linder


Entspannend



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JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING

Master of Arts in Gesundheitsmanagement und Prävention

Triathlon-Trainer-B-Lizenz (Langdistanz)

Kontakt /Mail: info@aktiv-training.de

web: www.aktiv-training.de

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Triathlon Trainer: http://triathlon-trainer.blogspot.de/

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.... ohne das Ufer aus den Augen zu verlieren

"Man entdeckt keine neuen Länder ohne das Ufer
für eine lange Zeit aus den Augen zu verlieren."

 
- André Gide

......

Schwimmtraining

 Bild:  Jörg Linder


Schwimmtraining:



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......wenn wir den Mut haben

Träume können wahr werden, wenn wir den Mut haben, ihnen zu folgen. 

(Walt Disney)

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Maibaum

               Bild:  Jörg Linder
 

Maibaum





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Trainieren

                Bild:  Jörg Linder /


.....besser trainieren.





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Unterwegs im Murgtal

 Bild: Jörg Linder

Unterwegs im Murgtal


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Übungen zur Mobilisation für die Brustwirbelsäule:

http://www.aktiv-training.de/download/2016/04_28.03.16/Uebungen_Mob_Brustwirbelsaeule.pdf

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