Montag, 11. August 2014

Übung / Übung / Übung

„Es werden mehr Menschen durch Übung tüchtig als durch ihre ursprüngliche Anlage.“    

Demokrit

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Sonntag, 10. August 2014

Individuelle Bewegungsförderung



   Bild:  Jörg Linder

 


Individuelle Bewegungsförderung.

 

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Jörg Linder – Master of Arts in Gesundheitsmanagement und Prävention





JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING
Mauerbergstraße 110
76534 Baden-Baden
Tel.: 07223 / 8004699
Mobil: 0177 / 4977232
Mail: info@aktiv-training.de
Fax: 07223 / 8005271
 
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Samstag, 26. Juli 2014

Bewegungsscreening


Bild:  Jörg Linder / Mai 2014



Functional Movement / Bewegungsscreening
 
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Samstag, 19. Juli 2014

Eröffnung Mehrgenerationenpark

       Bild:  Jörg Linder / Juli 2014





Heute Offizielle Eröffnung Mehrgenerationenpark Sinzheim

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Dienstag, 8. Juli 2014

Herz-Kreislauf-Fitness



     Bild:  Jörg Linder / Mai 2014



Herz-Kreislauf-Fitness
 
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Dienstag, 17. Juni 2014

Get Toned / Full Body Movement

Zwei Übungen des Nike Women-Trainingsclub (auch für Männer!!) - Direktlink:

Get Toned: Push Away Balance:

https://www.youtube.com/watch?v=hU_8hJp8STs

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Plank Row: https://www.youtube.com/watch?v=naUWserJsBE

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Vibrationstraining: http://www.aktiv-training.de/angebote_vibrationstraining.html

Freitag, 30. Mai 2014

Freie Gewichte


                Bild:  Jörg Linder / April 2014


Krafttraining / Widerstandstraining mit freien Gewichten
 
 
Jörg Linder – Master of Arts in Gesundheitsmanagement und Prävention

 






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Gesundheitsmanagement: www.gesundheitsmanagement-24.de