Enjoy Rope-Skipping

               Bild:  Jörg Linder



  Enjoy Rope-Skipping 




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Kettlebelltraining (Workshop) für Fortgeschrittene

Infos:

http://www.aktiv-training.de/05_kettlebell-training-fuer-fortgeschrittene.html


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  Jörg Linder - Master of Arts in Gesundheitsmanagement und Prävention - Ihr Personal Trainer für Baden-Baden, Karlsruhe, Pforzheim, Ortenau, Nordschwarzwald.
 
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JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING
Mauerbergstraße 110
76534 Baden-Baden
Tel.: 07223 / 8004699
Mobil: 0177 / 4977232
Mail: info@aktiv-training.de
Fax: 07223 / 8005271
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Baden-Baden: www.training-baden-baden.de
Aktiv-Training: www.aktiv-training.de

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Indoor-Rowing

Das Training mit einem Indoor Rower bietet  ein hervorragendes Kraft- & Ausdauertraining 

Indoor-Rowing eignet sich für Jederfrau und Jedermann.

Sie können nach Schlagzahl und Watt trainieren - idealerweise nutzen Sie beide Parameter.

Wattangaben ermöglichen die objektivste Trainingssteuerung.

Die Schlagzahl sollte nur so hoch sein, dass in keinem Fall die Technik negativ beeinflusst wird.  



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Kettlebell für Einsteiger:  

http://www.aktiv-training.de/03_kettlebell_fuer_einsteiger.html


Kettlebell für Fortgeschrittene:

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Trailrunning Schwarzwald

                Bild:  Jörg Linder



   

Trailrunning Schwarzwald





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Kettlebelltraining (Workshop) für Fortgeschrittene

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Use them daily

                   Bild:  Jörg Linder



  Use them daily




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Mehrgenerationenpark

                 Bild:  Jörg Linder



  Training im Mehrgenerationenpark

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Baden-Baden-Neuweier

 Bild:  Jörg Linder



Baden-Baden-Neuweier




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